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足疗功效之十字诀告诉你为什么夏天还要泡脚!

作者:admin发布时间:2019-05-28 10:56

廖生堂小编带您看看《足疗功效之十字诀告诉你为什么夏天还要泡脚!》

说起泡脚,大家都觉得冬天最适合。一盆热气腾腾的水不仅可以泡走疲惫还能驱赶寒冷,冬季泡脚实是一大乐事。
 
可是夏天泡脚呢?
 
且不说矫情不矫情了,就是那一盆子的水蒸气都能让人大汗淋漓,这不是自找罪受吗?
 
况且我夏天洗澡都用冷水的,你让我热水泡脚,别逗了!
 
 
我们是很严肃的,从不乱开玩笑!让你夏天泡脚自然是有道理可言的。
 
中医认为,夏季泡脚是非常有必要的养生之法,夏天把脚泡好了,冬天还能少生病!
 
足疗十大功效
 
一——清
 
“补正祛邪”是足部按摩功效之一。因为它不仅可以“温阳”,同时又可以“清旺”。临床验证,足部按摩对消炎去旺功效颇佳。通过对患者做血、尿、粪等检验发现,按摩后,炎症指标明显下降。
 
二——泻
 
足部按摩对体弱多病者有“补不足”的作用,对体壮证实者,却有“泻有余”的功效,因为足部按摩能调节肝脏功能,加速人体抗病排毒的能力,净化人体内环境,减少疾病的发生,这在医学上称为“双向调节”作用。
 
足疗功效之十字诀告诉你为什么夏天还要泡脚!
 
 
三——温
 
足部按摩能疏通经络、激发经气,改善机体毛细血管的血液循环。因此,即使是寒冷天气,按摩足底5分钟后,足底也会升温,全身烘暖,阳气洋溢。
 
经常按摩肩关节、胸椎、腰椎、膝关节等足部反射区对因寒湿引起的关节炎、椎柱炎、肩周炎、冻疮等患者有治疗效果。
 
四——补
 
足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢,无病者得以健身长寿,有病者得以去病养身,补“根气”,理“精气”,益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。
 
补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际,按摩足部,立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区,对脑力劳动者解除疲劳功效显著。
 
五——消
 
足部按摩可疏经活络、理气畅腑,可对人体的四肢百骸和五脏六腑,起到通达正气、消除病邪的功效。
 
六——散
 
足部按摩能促进新陈代谢、调节肝腑功能、激发经络之气,不仅对人体外风、寒、暑、湿、燥、旺的“六淫”之邪有宣解之效。
 
七——和
 
中医学认为,人体健康贵在阴阳气血平和、脏腑功能协调,人体一旦受到致病因素的干扰,便会生理失去平衡,疾病随之产生。足部按摩运用中医阴阳平衡学说的原理,通过刺激足部反射区,能使失调之脏器功能恢复平衡。
 
八——敛
 
根据生物全息学说原理,人体所有组织器官足部都有其相对应的反射区,足部蕴藏着人体的“根气”所以足部按摩可加强“根气”的固养作用,提高人体脏器的生理功能,凡气、血、精、液等耗散滑脱之证,通过足部按摩,可收到葆真秘元的功效。
 
九——缓
 
根据中医经络学说原理,足部按摩可疏经通络,对人体神经的紧张有很好的舒缓作用,按摩后无论是精神紧张,还是肌肉挛急,均可得到放松。
 
十——镇
 
中医有“下病上治、上病下取”的治疗方法,因而,按摩足部可使气、血、痰旺等病理因素逆冲而上产生的症状解除。
 
仅仅一盆热水就可以收获这么多功效,这在养生之法中也是很少见的,你确定不尝试一下吗?